经常熬夜会不孕不育吗?卵巢早衰的注意事项有什么?

　　如果一个女人有卵巢早衰,最常见的信号就是月经紊乱,也会让女人的美貌迅速衰老.所以卵巢早衰主要是因为作息不好.女性朋友们,平时也要注意有一个好的生活习惯.

　　卵巢早衰与四种习惯有关.

　　1、经常熬夜容易导致卵巢早衰.睡眠不足会影响免疫力,还会导致月经紊乱,从而导致卵巢早衰.女性应尽可能注意调整作息时间表.良好的睡眠可以调节卵巢功能.

　　2、妇女常做人流对卵巢危害最大,年轻时人流过多会严重危害卵巢健康,尤其容易引起女性卵巢早衰,甚至引起卵巢疾病,还会影响子宫健康.

　　3、久坐不动不仅会伤害卵巢,还会影响下肢的血液循环,容易导致腹部脂肪堆积,影响女性的外在形象,影响人体的抗病能力,甚至导致下肢静脉曲张.

　　4、吸烟和饮酒会损害卵巢功能,影响卵子质量,还会导致女性月经紊乱.吸烟和饮酒对女性卵巢的危害很大,会加速女性卵巢的衰老.因此,女性应该注意尽快戒烟和戒酒.

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